Afleveringen Tieners tegen kwalen

Aflevering 1 - Doelen en dromen - woensdag 14 augustus om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
In de eerste aflevering leren de deelnemers elkaar voorzichtig kennen. Je plek vinden in een groep van 16 nieuwe mensen is niet makkelijk, zeker niet als contact maken niet je sterkste kant is. Om de ouderen en de tieners daar een beetje mee te helpen, mogen ze speeddaten. Zo spreekt iedereen, iedereen in korte tijd. En aan gespreksonderwerpen geen gebrek, want speciaal voor deze eerste dag hebben ze de opdracht gekregen een voorwerp mee te nemen dat belangrijk voor ze is. Alle opdrachten die de tieners en ouderen aangaan zijn onderdeel van een sociaal experiment dat wordt gemonitord door Tineke Abma, hoogleraar ouderenparticipatie, ontwikkelingspsycholoog en puberexpert Lysanne ten Brincke, klinisch neuropsycholoog Robin van den Kieboom en activiteitenbegeleider Remy Verwey.

Aflevering 2 - Leiding nemen en vertrouwen geven - woensdag 21 augustus om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
De tweede week van het experiment staat in het teken van leiding nemen en vertrouwen geven. In de eerste opdracht krijgen de ouderen de volledige leiding over geblinddoekte tieners. En dat blijkt behoorlijk confronterend voor de 76-jarige voormalige mindfullnesscoach Marianne. Maar haar partner Maiza van 15 is een grote steun. De 16-jarige Luc vindt het juist heel spannend om te vertrouwen op zijn partner Hans. Maar het lukt voorzichtig en de basis van een vriendschap wordt gelegd. Faye, die mee is gaan doen, omdat ze al twee jaar niet naar school gaat en geen vrienden heeft, vindt een zielsverwant in Metdi. De weduwnaar neemt haar vanaf dag één onder zijn hoede en tijdens een gezamenlijk bowlinguitje bloeit Faye helemaal op. In de tweede opdracht worden de rollen omgedraaid en krijgen de tieners de leiding. Sanker is één van de ouderen die moeite heeft om zich daaraan over te geven. Maar hij leert een belangrijke les van de twee drukke tieners; niet stressen…als het mis gaat, kun je altijd weer bijsturen.

Aflevering 3 - Het brein - woensdag 28 augustus om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
De derde week van het experiment staat in het teken van het prikkelen van het brein en de groep gaat daar op veel uiteenlopende manieren mee aan de gang. Dat is voor sommige ouderen een behoorlijk uitdaging, maar juist door nieuwe dingen te leren en te ondernemen kunnen ze het verouderingsproces vertragen. En ook voor de tieners geldt dat de hersenen uitdagen een belangrijk onderdeel is van hun mentale gezondheid. Maar niet alle oefeningen verlopen even soepel. Hans vindt de opdracht om een recept te leren aan een tiener heel confronterend omdat koken voor hem echt een jeugdtrauma is. Maar door de samenwerking met Maiza krijgt deze activiteit voor hem een nieuwe en fijnere lading. Tijdens de opdracht om in teams en onder tijdsdruk een kast in elkaar te zetten, voelt Bregje zich niet gehoord. De ouderen in haar groep gaan snel aan het werk en zij ziet het mis gaan, maar ze dringt niet tot ze door. Luc schiet ook behoorlijk in de stress, maar weet zich, met steun van Hans te herpakken. Hun beginnende vriendschap krijgt verdieping als Luc Hans op zoekt op zijn woonboot. Het voelt voor Hans alsof een kleinzoon op bezoek komt en dat is juist wat hij zo ontzettend mist in zijn leven.

Aflevering 4 - Kwetsbaar durven zijn - woensdag 4 september om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
De vierde week van het experiment staat in het teken van het belang om kwetsbaar te durven zijn. En dat is voor een aantal deelnemers aan het experiment geen makkelijke opgave. Als Bregje en Marianne de spiegelopdracht samen doen, is dat vooral voor Bregje zo’n ingrijpende oefening dat ze de handdoek zelfs in de ring dreigt te gooien. Ook Maiza vindt dit een confronterende opdracht, maar mag hem gelukkig wel met Hans doen, met wie ze langzaam maar zeker een leuke band aan het op bouwt. Daarbij helpt ook zeker dat Hans op zijn 87^e zijn gereserveerdheid bewust laat varen. Het leidt tot een bijzondere ervaring voor Maiza tijdens de workshop tai chi. Ondertussen ontfermt Marianne zich over Leen en probeert hem handvatten mee te geven om om te gaan met de onrust in zijn hoofd.

Aflevering 5 - Het belang van bewegen - woensdag 11 september om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
De vijfde week van het experiment staat in het teken van bewegen, een thema dat voor beide leeftijdsgroepen heel belangrijk is, maar niet per se met gejuich wordt ontvangen. Gelukkig giet activiteitenbegeleider Remy bewegen in een speels jasje met een dansworkshop van choreograaf Shaker als hoogtepunt. Al voelt dat vooral voor sommige tieners niet zo. Want dansen in een groep terwijl je ook nog gefilmd wordt, dat is nogal ver uit de comfortzone voor bijvoorbeeld Luc en Malika. De senioren daarentegen gaan er stuk voor stuk helemaal voor. En dat is maar goed ook, want zij zijn aan de voorkant van het project allemaal getest door Remy op hun fysieke gezondheid. Die uitkomsten logen er niet om. Maar al een klein beetje bewegen blijkt grote zoden aan de dijk te zetten, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Zeker ook als dat bewegen in een sociale context gebeurt. Ondertussen verdiepen de leuke contacten die de tieners en ouderen met elkaar hebben, steeds meer. Malika en Sarie gaan samen winkelen en Ab en Colin, die een leeftijdsverschil hebben van 78 jaar,  vinden elkaar in hun gezamenlijke passie voor techniek en een uitje naar de vliegsimulator.

Aflevering 6 - Balans op maken - woensdag 18 september om 21.20 uur bij MAX op NPO 1
De laatste dagen van het project zijn aangebroken, en dat betekent dat de balans kan worden opgemaakt van dit sociale experiment. Wie heeft wat van wie geleerd of ingezien en wat nemen de tieners en de ouderen mee voor de rest van hun leven? Maar voordat het zover is, krijgen de deelnemers nog een opdracht waarin ze hun creativiteit kwijt kunnen, neemt Hans ,Luc mee biljarten en krijgt Bregje, Sanker zelfs zo ver dat hij na 50 jaar weer op een paard klimt.